Những sai lầm nghiêm trọng trong thói quen uống nước_thumbnail

Những sai lầm nghiêm trọng trong thói quen uống nước

Nước đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành và duy trì sự sống của con người. Việc uống nước tưởng chừng như đơn giản nhưng phần lớn chúng ta vẫn chưa có thói quen uống nước đúng cách để đảm bảo sức khỏe cho cơ thể. Một trong…

Continue Reading
Uống nước đúng cách

Thế nào là uống nước đúng cách

Bạn đã uống nước đúng cách chưa? Thông thường mọi người được khuyên uống 8 ly nước mỗi ngày, tương đương 2 lít nước là đủ. Tuy nhiên, các nhà khoa học đã chứng minh cách uống nước như vậy là chưa phải là chuẩn xác nhất. Cùng Maxdream tham…

Continue Reading
Sau khi thức dậy nên uống nước hay đánh răng trước?

Bất ngờ với lợi ích của việc uống nước sau khi thức dậy

Điều gì xảy ra nếu uống nước ngay sau khi thức dậy? Vừa thức dậy sau giấc ngủ, không ít lần bạn cảm thấy cơ thể khát khô chỉ muốn với lấy cốc nước uống ngay thôi. Nhưng bạn phân vân vì vẫn chưa vệ sinh răng miệng, vậy nên…

Continue Reading