Giảm Cân Bằng Nước: Cách Làm Đúng Và An Toàn

Nước là thành phần thiết yếu cho mọi chức năng sinh lý của cơ thể, chiếm đến 60-70% trọng lượng cơ thể. Nước đóng vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất, giúp đốt cháy calo, loại bỏ độc tố, kiểm soát cảm giác thèm ăn và duy trì năng lượng. Do đó, việc cung cấp đủ nước cho cơ thể là yếu tố then chốt hỗ trợ hiệu quả việc giảm cân.

Theo nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng Lâm sàng Hoa Kỳ, uống 500ml nước có thể làm tăng 24% tốc độ trao đổi chất trong vòng 1 giờ. Đồng thời, một nghiên cứu khác trên Tạp chí Obesity cho thấy những người uống 500ml nước trước bữa ăn có xu hướng giảm 13% lượng calo nạp vào.

Để phát huy tối đa “sức mạnh” giảm cân của nước, bạn cần uống nước đủ, uống nước đúng thời điểm và chọn loại nước phù hợp để bổ sung cho cơ thể. Bởi uống nước như thế nào quyết định đến hiệu quả giảm cân.

Bên cạnh đó, cần kết hợp uống nước đúng cách với một chế độ dinh dưỡng lành mạnh và tập luyện thường xuyên. Đồng thời, tham khảo ý kiến chuyên gia nếu có bệnh nền, điều chỉnh lượng nước phù hợp với nhu cầu cơ thể và tránh những sai lầm tai hại khi giảm cân với nước như: uống quá nhiều nước cùng lúc, lạm dụng nước detox,…

Bài viết này, Maxdream sẽ giúp bạn hiểu hơn về phương pháp giảm cân bằng nước. Đừng bỏ qua nhé.

Tại Sao Nước Là “Vũ Khí Bí Mật” Trong Quá Trình Giảm Cân?

Với những tác động tích cực lên quá trình trao đổi chất, thanh lọc cơ thể, kiểm soát cảm giác thèm ăn và tăng cường năng lượng, nước chính là “người bạn đồng hành” không thể thiếu để đạt được vóc dáng như mơ ước.

1. Tăng cường trao đổi chất, đốt cháy mỡ thừa

Nước đóng vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất và đốt cháy calo. Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng Lâm sàng Hoa Kỳ, chỉ cần uống 500ml nước lọc có thể tăng 24% tốc độ trao đổi chất trong vòng 1 giờ.

Cơ chế hoạt động như sau: Nước tham gia vào phản ứng thủy phân, giúp phân giải chất béo thành axit béo và glycerol, từ đó cung cấp năng lượng cho cơ thể. Khi cơ thể được cung cấp đủ nước, quá trình chuyển hóa năng lượng sẽ diễn ra hiệu quả hơn, thúc đẩy đốt cháy mỡ thừa một cách tối ưu.

2. Thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố

Khi được cung cấp đủ nước, các cơ quan bài tiết như gan, thận sẽ hoạt động hiệu quả hơn, giúp loại bỏ các độc tố và chất cặn bã tích tụ trong cơ thể.

Cơ chế hoạt động như sau: Nước đóng vai trò như một “phương tiện vận chuyển”, giúp mang các chất độc và cặn bã ra khỏi cơ thể thông qua mồ hôi, nước tiểu và phân. Khi cơ thể được thanh lọc sạch sẽ, quá trình trao đổi chất sẽ được cải thiện, tạo điều kiện thuận lợi cho việc đốt cháy mỡ thừa.

3. Kiểm soát cảm giác thèm ăn, hạn chế nạp calo

Bên cạnh tác dụng thúc đẩy trao đổi chất, nước còn là “vị cứu tinh” giúp bạn kiểm soát cảm giác thèm ăn. Một nghiên cứu trên Tạp chí Obesity cho thấy, uống 500ml nước trước bữa ăn giúp giảm 13% lượng calo nạp vào.

Cơ chế này được giải thích như sau: Khi bạn uống một ly nước trước bữa ăn, dạ dày sẽ được lấp đầy một phần. Điều này tạo cảm giác no, khiến bạn ăn ít hơn và hạn chế nạp năng lượng dư thừa vào cơ thể. Từ đó, quá trình giảm cân diễn ra nhanh chóng và hiệu quả hơn.

4. Tăng cường năng lượng, cải thiện sức khỏe

Uống đủ nước còn mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe tổng thể, từ đó hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả hơn. Cụ thể:

• Cải thiện chức năng gan, thận: Gan và thận là hai cơ quan đóng vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa và đào thải độc tố. Khi cơ thể thiếu nước, chức năng của gan và thận sẽ bị ảnh hưởng, dẫn đến tình trạng mệt mỏi, suy nhược. Ngược lại, uống đủ nước sẽ giúp gan và thận hoạt động hiệu quả, bảo vệ sức khỏe.
• Ngăn ngừa táo bón, hỗ trợ tiêu hóa: Nước giúp làm mềm phân, tạo điều kiện cho việc đào thải phân ra khỏi cơ thể. Từ đó, ngăn ngừa táo bón, giảm nguy cơ mắc các bệnh về đường tiêu hóa như trĩ, viêm đại tràng…
• Duy trì năng lượng, tăng cường tập trung: Khi cơ thể thiếu nước, bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi, uể oải, khó tập trung. Ngược lại, uống đủ nước giúp cơ thể tràn đầy năng lượng, tinh thần sảng khoái, tăng khả năng tập trung và làm việc hiệu quả.

Uống Nước Như Thế Nào Để Giảm Cân?

Để giảm cân hiệu quả, bạn cần cung cấp đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày, chọn thời điểm uống nước hợp lý và loại nước phù hợp.

1. Uống đủ nước mỗi ngày

Theo khuyến nghị của Viện Dinh dưỡng Quốc gia Việt Nam, lượng nước cần thiết mỗi ngày cho người trưởng thành là 2.2 – 2.6 lít:

Giới tính	Lượng nước (ml/ngày)
Nam	2600
Nữ	2200

* Lưu ý: Đây chỉ là con số tham khảo, nhu cầu nước thực tế còn phụ thuộc vào cân nặng, mức độ hoạt động và điều kiện môi trường.

Ngoài ra, bạn có thể tính lượng nước cần thiết dựa trên công thức sau: 

Lượng nước  (ml) = Cân nặng  (kg) x 30-40 Ví dụ: Một người nặng 60kg cần uống khoảng 1800-2400ml nước mỗi ngày.

Việc cung cấp đủ nước giúp tăng cường trao đổi chất, thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa..

2. Uống đúng thời điểm

Bên cạnh việc uống đủ nước, thời điểm uống nước cũng rất quan trọng. Bạn nên chia nhỏ lượng nước uống trong ngày, uống đều đặn vào các thời điểm sau:

• Ngay sau khi thức dậy: Uống 1-2 cốc nước ấm để bổ sung lượng nước bị mất qua đêm.
• Sau khi vận động: Bổ sung nước để cân bằng lượng nước bị mất đi qua mồ hôi.
• Trước bữa ăn 30 phút: Uống 1 cốc nước để tạo cảm giác no, hạn chế ăn quá nhiều. Theo một nghiên cứu trên 24 người, uống 500ml nước trước bữa ăn giúp giảm trung bình 13% lượng calo nạp vào.
• Trong bữa ăn: Uống một ít nước trong bữa ăn giúp hỗ trợ quá trình tiêu hóa thức ăn.
• Trước khi đi ngủ 1-2 giờ: Uống nước ấm trước khi ngủ giúp cơ thể ngủ ngon và không bị mất nước trong đêm.

3. Lựa chọn loại nước phù hợp

Ngoài nước lọc, bạn có thể tăng cường hiệu quả giảm cân bằng cách uống các loại nước sau:

• Nước detox: Kết hợp các loại rau, củ, quả giàu vitamin, khoáng chất như dưa chuột, chanh, bạc hà… với nước lọc. Các thành phần này sẽ hỗ trợ thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố, đồng thời cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho quá trình trao đổi chất.
• Trà xanh: Chứa hợp chất EGCG giúp tăng cường trao đổi chất, kích thích đốt cháy mỡ thừa. Theo nghiên cứu trên tạp chí Physiology & Behavior, uống trà xanh thường xuyên giúp tăng 17% lượng calo bị đốt cháy.
• Nước ép rau củ: Cung cấp lượng lớn chất xơ, vitamin, khoáng chất giúp tăng cảm giác no, hạn chế hấp thu chất béo, đường. Tuy nhiên, bạn nên ưu tiên rau củ ít đường như cần tây, rau bina, cà rốt… và tránh ép quá nhiều trái cây ngọt.

Loại nước	Ưu điểm	Nhược điểm
Nước detox	Giàu vitamin, khoáng chất, thanh lọc cơ thể	Có thể gây hại dạ dày nếu lạm dụng
Trà xanh	Chứa chất chống oxy hóa, tăng cường trao đổi chất	Có thể gây mất ngủ do caffeine
Nước ép	Cung cấp nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất	Chứa nhiều đường tự nhiên, dễ hấp thu calo

* Lưu ý: 

• Mặc dù các loại nước như nước detox, trà xanh, nước ép đều có lợi cho sức khỏe và giảm cân, nhưng nước lọc vẫn là thức uống chính và quan trọng nhất. Bạn có thể xem các loại nước khác như phần bổ sung cho chế độ uống nước hàng ngày.
• Không uống quá nhiều nước cùng lúc và bỏ bữa nhịn ăn để giảm cân, đây là phương pháp ăn kiêng kém lành mạnh và gây hại đến sức khỏe.

Giảm Cân Bằng Nước Kết Hợp Chế Độ Ăn Uống & Tập Luyện Như Thế Nào?

Để đạt được hiệu quả giảm cân tối ưu, bạn cần kết hợp uống nước đúng cách với một chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên. Dưới đây là những lời khuyên chi tiết để bạn áp dụng:

1. Chế độ ăn giảm cân hợp lý

Để tăng hiệu quả giảm cân, ngoài uống nước đúng cách, bạn cần xây dựng một chế độ ăn giảm calo nhưng vẫn cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể. Cụ thể:

• Giảm lượng calo nạp vào nhưng vẫn đảm bảo đủ chất dinh dưỡng thiết yếu.
• Tăng cường thực phẩm giàu protein nạc như ức gà, cá hồi, đậu hũ… vì protein giúp no lâu, ít bị tích trữ dưới dạng mỡ. Theo nghiên cứu trên tạp chí Nutrition & Metabolism, ăn nhiều protein giúp giảm 31% lượng mỡ bụng so với chế độ ăn ít protein.
• Bổ sung rau xanh, trái cây tươi để cung cấp chất xơ, vitamin và khoáng chất. Chất xơ giúp tăng cảm giác no, hạn chế hấp thu chất béo và đường. Một nghiên cứu trên tạp chí Nutrients chỉ ra rằng mỗi ngày ăn thêm 14g chất xơ giúp giảm 10% lượng calo nạp vào và giảm 2kg sau 4 tháng.
• Hạn chế tinh bột, đồ ngọt, thực phẩm chế biến sẵn vì chúng chứa nhiều calo và chất béo không lành mạnh. Thay vào đó, bạn nên chọn các loại tinh bột tốt như khoai lang, yến mạch, gạo lứt…
• Chia nhỏ bữa ăn, nhai kỹ để tránh ăn quá no và hỗ trợ tiêu hóa. Thay vì ăn 2-3 bữa lớn, bạn nên chia thành 4-5 bữa nhỏ để duy trì cảm giác no, tránh thèm ăn vặt.

2. Tập thể dục đều đặn

Tập thể dục là cách hiệu quả để đốt cháy calo, tăng cường trao đổi chất và giảm mỡ thừa. Theo khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), mỗi người nên dành ít nhất 150 phút/tuần cho các hoạt động thể chất vừa phải như đi bộ nhanh, đạp xe, bơi lội…

Bên cạnh đó, bạn cũng nên kết hợp các bài tập tăng cường sức mạnh cơ bắp như squat, plank, chống đẩy… Cơ bắp giúp tăng tốc độ trao đổi chất, đốt cháy calo ngay cả khi nghỉ ngơi. Một nghiên cứu trên tạp chí Obesity cho thấy, tập tạ 3 lần/tuần trong 6 tháng giúp giảm 1,8kg mỡ và tăng 1,1kg cơ.

Dưới đây là gợi ý một số bài tập đơn giản, hiệu quả cho người mới bắt đầu:

• Đi bộ nhanh: Mỗi ngày đi bộ nhanh 30-60 phút, chia thành 2-3 lần nếu cần. Tăng dần tốc độ và thời gian theo thể trạng.
• Plank: Nằm sấp, chống hai khuỷu tay và mũi chân lên sàn, giữ lưng thẳng. Giữ tư thế này trong 30-60 giây, lặp lại 3-5 lần.
• Squat: Đứng thẳng, hai chân rộng bằng vai. Từ từ hạ người xuống như đang ngồi xuống ghế, đồng thời đưa hai tay ra trước. Giữ lưng thẳng, đầu gối không vượt quá mũi chân. Thực hiện 3 hiệp, mỗi hiệp 12-15 lần.

Đương nhiên, quá trình thể dục, bạn cần bổ sung đủ nước để đảm bảo quá trình trao đổi chất diễn ra tốt nhất.

3. Thay đổi lối sống lành mạnh

Để giảm cân bền vững và tránh tăng cân trở lại, bạn cần duy trì một lối sống lành mạnh, cân bằng. Cụ thể:

• Ngủ đủ giấc: Mỗi ngày nên ngủ từ 7-9 tiếng để cơ thể có thời gian nghỉ ngơi, phục hồi. Thiếu ngủ có thể gây rối loạn hormone, tăng cảm giác thèm ăn và tích tụ mỡ bụng.
• Kiểm soát stress: Stress kéo dài làm tăng cortisol – “hormone stress”, từ đó kích thích cơ thể tích trữ mỡ, đặc biệt là mỡ bụng. Bạn nên dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn bằng các phương pháp như thiền, yoga, thở sâu…
• Hạn chế rượu bia, đồ uống có cồn: Rượu bia chứa nhiều calo “rỗng”, không mang lại chất dinh dưỡng. Đồng thời, chúng còn làm chậm quá trình trao đổi chất, gây tích tụ mỡ. 
• Tạo thói quen sinh hoạt điều độ: Ăn uống, ngủ nghỉ, vận động đúng giờ giúp cơ thể hoạt động hiệu quả hơn. Bạn nên ăn sáng đầy đủ, uống nước điều độ, tránh ăn quá no vào buổi tối và duy trì giấc ngủ đều đặn mỗi ngày.

Lưu Ý Gì Khi Áp Dụng Phương Pháp Giảm Cân Bằng Nước?

Giảm cân bằng nước là phương pháp đơn giản, tiện lợi và hiệu quả nhưng cần tham khảo ý kiến bác sĩ nếu có bệnh lý nền, điều chỉnh lượng nước theo nhu cầu cơ thể, không uống quá nhiều nước cùng lúc và không lạm dụng nước detox.

1. Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu có bệnh lý nền

Nếu bạn mắc các bệnh lý như tiểu đường, huyết áp, bệnh thận… việc uống quá nhiều nước có thể gây ra những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Cụ thể:

• Đối với người bệnh tiểu đường, uống nhiều nước có thể làm loãng đường huyết, dẫn đến tình trạng hạ đường huyết.
• Người cao huyết áp uống quá nhiều nước sẽ làm tăng thể tích máu, gây áp lực lên thành mạch và tim, làm trầm trọng thêm bệnh.
• Bệnh nhân suy thận không nên uống quá nhiều nước vì thận đã suy giảm chức năng bài tiết, dễ gây phù nề và nhiễm độc.

Vì vậy, trước khi áp dụng phương pháp giảm cân bằng nước, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn về lượng nước phù hợp và cách thức thực hiện an toàn.

2. Điều chỉnh lượng nước theo nhu cầu cơ thể

Lượng nước cần thiết mỗi ngày phụ thuộc vào nhiều yếu tố như giới tính, cân nặng, mức độ hoạt động thể chất, thời tiết… Do đó, bạn cần lắng nghe cơ thể và điều chỉnh lượng nước cho phù hợp.

Một số dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu nước:

• Cảm thấy khát nước, miệng khô.
• Nước tiểu có màu vàng đậm, ít đi.
• Da khô, thiếu độ đàn hồi.
• Mệt mỏi, đau đầu, chóng mặt.

3. Không uống quá nhiều nước cùng lúc

Uống quá nhiều nước trong thời gian ngắn có thể dẫn đến tình trạng ngộ độc nước, gây ra những triệu chứng nguy hiểm như:

• Buồn nôn, nôn mửa.
• Nhức đầu, lú lẫn.
• Co giật, hôn mê.
• Thậm chí tử vong trong trường hợp nặng.

Nguyên nhân là do uống quá nhiều nước làm loãng natri trong máu, gây rối loạn điện giải và ảnh hưởng đến chức năng của não.

Để tránh ngộ độc nước, bạn nên:

• Chia nhỏ lượng nước, uống từ từ trong ngày.
• Không uống quá 1 lít nước trong 1 giờ.
• Bổ sung thêm chất điện giải như natri, kali nếu đổ mồ hôi nhiều.

4. Không lạm dụng nước detox

Lạm dụng nước detox, đặc biệt là các loại nước chứa nhiều axit như nước chanh, có thể gây hại cho dạ dày. Axit citric trong chanh có thể làm tổn thương niêm mạc dạ dày, gây viêm loét dạ dày tá tràng nếu sử dụng lâu dài.

Ngoài ra, nước detox thường nghèo năng lượng và chất dinh dưỡng. Nếu chỉ uống nước detox trong thời gian dài mà không bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng từ thực phẩm, cơ thể sẽ rơi vào tình trạng suy dinh dưỡng. Điều này không chỉ khiến bạn mệt mỏi, suy nhược, mà còn ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất, làm chậm quá trình giảm cân lành mạnh.

Những Câu Hỏi Thường Gặp Khi Giảm Cân Bằng Nước

1. Tại sao uống rất nhiều nước nhưng vẫn không giảm cân?

Giảm cân bằng nước chỉ phát huy tác dụng tối ưu khi được kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng dinh dưỡng và tập thể dục thường xuyên. Nếu chỉ uống nước mà không thay đổi chế độ ăn, lối sống, bạn sẽ khó có thể giảm cân hiệu quả. Một nghiên cứu trên Tạp chí Obesity cho thấy, kết hợp chế độ ăn giảm calo với tập thể dục và uống đủ nước giúp giảm trung bình 8,8kg sau 12 tuần, gấp đôi so với chỉ áp dụng chế độ ăn.

Vì vậy, hãy kết hợp uống nước với ăn uống điều độ, tập luyện đều đặn và duy trì lối sống lành mạnh để đạt kết quả giảm cân như mong muốn nhé!

2. Giảm cân bằng nước có an toàn không?

Giảm cân bằng nước là một cách an toàn và hiệu quả để giảm cân. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý một số điều sau:

• Uống nước một cách điều độ: Tránh uống quá nhiều nước trong thời gian ngắn có thể dẫn đến ngộ độc nước.
• Tham khảo ý kiến bác sĩ: Nếu bạn có bất kỳ vấn đề sức khỏe nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thay đổi lượng nước nạp vào cơ thể.

3. Uống nước có giúp giảm mỡ bụng không?

Mỡ bụng là vấn đề khiến nhiều người lo lắng khi giảm cân. Tin vui là uống nước có thể hỗ trợ đáng kể trong việc giảm mỡ vùng bụng. Một nghiên cứu trên Tạp chí Châu Âu về Dinh dưỡng Lâm sàng cho thấy những người uống 1,5 lít nước mỗi ngày (khoảng 6 cốc) có lượng mỡ bụng thấp hơn 4,4% so với nhóm uống ít hơn 1 lít/ngày. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng uống nước giúp giảm chu vi vòng eo đáng kể.

Cơ chế là do nước giúp tăng cường trao đổi chất, thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa, đặc biệt là mỡ bụng. Bên cạnh đó, uống nước còn giúp giảm cảm giác thèm ăn, hạn chế tích tụ mỡ vùng bụng.

4. Nên uống nước nóng hay nước lạnh để giảm cân tốt hơn?

Các nghiên cứu cho thấy nhiệt độ nước không ảnh hưởng nhiều đến hiệu quả giảm cân. Một nghiên cứu trên Tạp chí Quốc tế về Béo phì so sánh tác động của việc uống nước lạnh (22°C) và nước nóng (37°C) lên quá trình trao đổi chất. Kết quả cho thấy cả hai nhóm đều tăng nhẹ tốc độ trao đổi chất sau khi uống nước, không có sự khác biệt đáng kể.

Nhiệt độ tốt nhất của nước để uống là từ 10-30°C tùy thuộc vào thời điểm trong ngày. Vì vậy, bạn nên chọn nhiệt độ nước phù hợp theo thời điểm (buổi sáng, trước khi đi ngủ, ban ngày, khi tập luyện,…) hoặc có thể uống nước ở nhiệt độ mà mình cảm thấy dễ chịu nhất. Điều quan trọng là uống đủ nước mỗi ngày và duy trì thói quen này lâu dài.

5. Nên uống nước khoáng hay nước tinh khiết để giảm cân?

Cả nước khoáng và nước tinh khiết đều có thể hỗ trợ giảm cân nếu bạn uống đủ lượng mỗi ngày, nhưng nước chứa khoáng tự nhiên là lựa chọn tốt nhất nếu giảm cân kết hợp với rèn luyện thể thao. Nước chứa khoáng chất tự nhiên như canxi, magie, kali,… không những tốt cho sức khỏe mà còn giúp bù nước và electrolytes đã mất hiệu quả qua mồ hôi, hỗ trợ quá trình trao đổi chất, đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.

6. Uống nước có ga có giúp giảm cân không?

Có thể, nếu sử dụng nước có gas không đường. Theo nghiên cứu, uống 250ml nước có ga trước bữa ăn có thể tăng cảm giác no lên đến 22,8% và giảm lượng thức ăn tiêu thụ. Các nhà nghiên cứu cho rằng, khí CO2 trong nước có ga có tác dụng làm giãn nở dạ dày, từ đó ức chế sự thèm ăn và hỗ trợ quá trình giảm cân (Moorhead et al., 2006). Tuy nhiên, cần tìm hiểu kỹ về lợi ích, rủi ro và sự thật về nước có gas để sử dụng hiệu quả, an toàn nhất cho sức khỏe.

7. Nên mua máy lọc nước nào loại nào chất lượng, giữ khoáng tự nhiên tốt?

Máy lọc nước Maxdream CDI là dòng sản phẩm ứng dụng công nghệ lọc tiên tiến CDI (Capacitive Deionization) giúp loại bỏ tạp chất, vi sinh vật, kim loại nặng,… đồng thời giữ lại các khoáng chất tự nhiên có lợi cho sức khỏe. Đây là giải pháp lọc nước lý tưởng cho gia đình bạn, đặc biệt là những gia đình có nguồn nước đầu vào ô nhiễm.

Ưu điểm của máy lọc nước Maxdream CDI:

• Giữ khoáng tự nhiên: Khác với các dòng máy lọc RO thông thường loại bỏ hoàn toàn khoáng chất, Maxdream CDI sử dụng công nghệ CDI tiên tiến giúp lọc hiệu quả các chất độc, kim loại nặng nhưng vẫn đảm bảo nguồn nước vẫn giữ được các vi khoáng chất tự nhiên có lợi cho sức khỏe như canxi, magie, kali,… mà không cần sử dụng lõi bù khoáng nhân tạo.
• Tiết kiệm nước: Máy lọc nước Maxdream CDI có tỷ lệ xả nước thải thấp, chỉ từ 5-20%, giúp tiết kiệm nước hiệu quả.
• Tiết kiệm chi phí: Máy sử dụng ít lõi lọc (4 lõi), với độ bền cao (lõi lọc CDI có tuổi thọ lên đến 3-5 năm), giúp tiết kiệm chi phí thay thế và bảo trì lõi.
• Khả năng lọc đa dạng: Máy có khả năng lọc tốt kể cả những nguồn nước khó như nước giếng khoan, nước có ion kim loại nặng, nước nhiễm phèn, nước nhiều mùi,…
• Dễ sử dụng: Máy có thiết kế hiện đại, dễ dàng lắp đặt và sử dụng, phù hợp với mọi gia đình.
• Bảo hành uy tín: Máy được bảo hành 12 tháng, bảo trì dài hạn và hỗ trợ thay lõi định kỳ.

Tham khảo các dòng sản phẩm nổi bật của Maxdream:

• Máy Lọc Tổng Đầu Nguồn MAXDREAM CDI S01

• Máy Lọc Tổng Đầu Nguồn Maxdream CDI C01 Ngoài Trời

• Máy Lọc Nước Để Gầm Maxdream CDI DG01

• Máy Lọc Gia Đình Maxdream CDI DB01

• Máy Lọc Gia Đình Maxdream CDI DB02 

• Máy Lọc Nước Nóng Lạnh Mát Maxdream CDI NL01

Với những ưu điểm nổi bật, Maxdream CDI là lựa chọn thông minh giúp bảo vệ sức khỏe của bạn và những người thân yêu. Liên hệ ngay với chúng tôi nếu cần tư vấn và bào giá cụ thể.