Fraud Blocker

Nước khoáng và nước tinh khiết khác nhau thế nào?

Nước đóng chai là một trong những sản phẩm thiết yếu và phổ biến nhất hiện nay, với sự đa dạng về chủng loại như nước khoáng và nước tinh khiết.

Theo số liệu thống kê của Hiệp hội Nước đóng chai Quốc tế (IBWA), thị trường nước đóng chai toàn cầu đạt giá trị 300 tỷ USD vào năm 2020 và dự kiến tăng trưởng 11,1% mỗi năm trong giai đoạn 2021-2028. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa hiểu rõ sự khác biệt giữa nước khoáng và nước tinh khiết, dẫn đến việc lựa chọn chưa phù hợp với nhu cầu sử dụng.

Bài viết này sẽ làm rõ định nghĩa, nguồn gốc, thành phần, quy trình sản xuất, giá trị dinh dưỡng và lưu ý khi sử dụng nước khoáng và nước tinh khiết. Qua đó, chúng ta sẽ thấy rằng mặc dù cả hai loại nước đều an toàn và có thể dùng để giải khát hàng ngày, nhưng chúng vẫn có những điểm khác biệt đáng kể.

Nước khoáng có nguồn gốc tự nhiên, giàu khoáng chất và được xử lý tối thiểu, trong khi nước tinh khiết được sản xuất từ nhiều nguồn nước khác nhau, loại bỏ hầu hết tạp chất và khoáng chất qua hệ thống lọc RO. Việc hiểu rõ đặc điểm của từng loại nước sẽ giúp người tiêu dùng có lựa chọn phù hợp với thể trạng, nhu cầu dinh dưỡng và khả năng tài chính của mình.

Mời bạn đọc cùng tìm hiểu chi tiết hơn về nước khoáng và nước tinh khiết qua những phân tích dưới đây, từ đó có cái nhìn toàn diện và khoa học hơn về hai loại nước đóng chai phổ biến này.

Nước khoáng & nước tinh khiết có điểm chung gì?

Theo như quy định: nước khoáng hay nước tinh khiết đóng chai đều phải sạch nên bạn hoàn toàn có thể sử dụng nước khoáng lẫn nước tinh khiết ngay không cần đun sôi.

Nước sạch theo quy định ở đây được hiểu là được khử trùng, đảm bảo vệ sinh và các chỉ tiêu kim loại nặng theo QCVN6-1:2010/BYT.

Cả hai loại nước đều có thể dùng để giải khát hàng ngày, sử dụng được cho mọi đối tượng cả người lớn lẫn trẻ em, thay thế hoàn toàn cho nước đun sôi để nguội.

Nước-khoáng
Nước khoáng

Điểm khác nhau giữa nước khoáng và nước tinh khiết là gì?

Nước khoáng và nước tinh khiết có nguồn gốc, thành phần, quy trình sản xuất và giá trị dinh dưỡng khác nhau. Cụ thể: 

Nước khoáng tinh khiết

1. Nguồn gốc, thành phần trong nước

  • Nước khoáng: Có nguồn gốc từ các mạch nước ngầm tự nhiên, giàu khoáng chất. Theo nghiên cứu của Hiệp hội Nước khoáng Quốc tế (IBWA), nước khoáng chứa hơn 250 loại khoáng chất tự nhiên như canxi, magie, kali, sắt, kẽm… Hàm lượng khoáng chất dao động từ 50-1500 mg/lít (ppm).
  • Nước tinh khiết: Được sản xuất từ nhiều nguồn nước khác nhau như nước máy, nước giếng, nước mặt… qua hệ thống lọc RO. Quá trình lọc loại bỏ hầu hết tạp chất và khoáng chất. Theo tiêu chuẩn của Bộ Y tế, nước tinh khiết phải có tổng chất rắn hòa tan (TDS) dưới 10 ppm.
Các phương pháp truyền thống để có nước khoáng và nước tinh khiết
Các phương pháp truyền thống để có nước khoáng và nước tinh khiết

2. Quy trình sản xuất

  • Nước khoáng: Được khai thác và đóng chai trực tiếp tại nguồn, chỉ qua xử lý vô trùng nhẹ để đảm bảo an toàn vệ sinh nhưng vẫn giữ được khoáng chất tự nhiên. Một số nhà sản xuất áp dụng công nghệ lọc CDI thay cho RO để bảo toàn khoáng chất.
  • Nước tinh khiết: Trải qua quy trình lọc RO nhiều cấp, loại bỏ gần như hoàn toàn tạp chất và khoáng chất. Hầu hết các nhà máy nước đóng chai đều sử dụng công nghệ RO để sản xuất nước tinh khiết.

3. Giá trị dinh dưỡng và giá thành

  • Nước khoáng: Cung cấp nhiều vi khoáng cần thiết cho cơ thể. Theo khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), uống 1,5-2 lít nước khoáng mỗi ngày giúp bổ sung 10-20% nhu cầu khoáng chất. Tuy nhiên, giá thành nước khoáng thường cao hơn 30-50% so với nước tinh khiết.
  • Nước tinh khiết: Do bị loại bỏ hầu hết khoáng chất nên không có giá trị dinh dưỡng đáng kể. Giá thành rẻ hơn nước khoáng. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo không nên sử dụng hoàn toàn nước tinh khiết, mà chỉ nên chiếm tối đa 50% lượng nước uống hàng ngày.

4. Lưu ý khi sử dụng

  • Nước khoáng phù hợp sử dụng hàng ngày cho mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, nên lựa chọn loại có hàm lượng khoáng vừa phải (TDS 30-200 ppm). Một số nhóm đối tượng như trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai, người bệnh thận cần tham khảo ý kiến bác sĩ.
  • Nước tinh khiết an toàn cho sức khỏe nhưng không nên dùng hoàn toàn thay cho nước sinh hoạt. Có thể sử dụng khi đi du lịch, công tác hoặc khi nguồn nước không đảm bảo.
  • Để có nguồn nước sạch, giàu khoáng chất tại nhà, nhiều gia đình lựa chọn giải pháp lắp đặt máy lọc nước. Công nghệ lọc mới như Maxdream giúp loại bỏ tạp chất, vi khuẩn nhưng vẫn giữ lại hàm lượng khoáng chất tự nhiên trong khoảng 30-200 ppm, phù hợp cho mọi thành viên gia đình.
Nhiều người vẫn lầm tưởng bút đo TDS là "bút đo nước sạch" nhưng không phải nhé.
Nhiều người vẫn lầm tưởng bút đo TDS là “bút đo nước sạch” nhưng không phải nhé.

Những câu hỏi liên quan

1. Hàm lượng khoáng chất trong nước khoáng có ổn định không?

Hàm lượng khoáng chất trong nước khoáng tự nhiên có thể dao động tùy theo mùa và điều kiện thời tiết. Tuy nhiên, các nhà sản xuất thường có quy trình kiểm soát chất lượng để đảm bảo hàm lượng khoáng chất ổn định trong khoảng cho phép, thường từ 50-1500 mg/lít (ppm).

2. Trẻ em có nên uống nước khoáng thường xuyên không?

Trẻ em có thể uống nước khoáng, nhưng nên lựa chọn loại có hàm lượng khoáng chất vừa phải (TDS 30-200 ppm) và tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa. Không nên cho trẻ uống quá nhiều nước khoáng có hàm lượng khoáng chất cao vì có thể gây ra một số vấn đề về tiêu hóa và thận.

3. Người bệnh thận có nên uống nước khoáng không?

Người bệnh thận cần hạn chế uống nước khoáng có hàm lượng khoáng chất cao, đặc biệt là natri và kali, vì thận khó đào thải các khoáng chất dư thừa. Tốt nhất nên tham khảo ý kiến bác sĩ để lựa chọn loại nước phù hợp và lượng uống mỗi ngày.

4. Nước tinh khiết có gây ra tình trạng thiếu khoáng chất không?

Nếu chỉ uống nước tinh khiết trong thời gian dài mà không bổ sung khoáng chất từ thực phẩm hoặc các nguồn khác, cơ thể có thể bị thiếu hụt một số vi khoáng cần thiết. Tuy nhiên, với chế độ ăn uống cân bằng và đa dạng, việc uống nước tinh khiết vẫn an toàn và không gây ra tình trạng thiếu khoáng chất trầm trọng.

5. Nước khoáng có tác dụng gì đối với sức khỏe?

Nước khoáng cung cấp nhiều vi khoáng cần thiết cho cơ thể như canxi, magie, kali, sắt, kẽm… Các khoáng chất này góp phần duy trì sức khỏe xương, răng, hệ thần kinh, cơ bắp, trao đổi chất và tăng cường hệ miễn dịch. Uống đủ nước khoáng mỗi ngày giúp cơ thể luôn khỏe mạnh và phòng ngừa một số bệnh mãn tính.

may loc nuoc tot nhat

6. Nước tinh khiết có thể dùng để nấu ăn và pha sữa không?

Nước tinh khiết hoàn toàn có thể dùng để nấu ăn và pha sữa cho trẻ nhỏ, vì nó đã qua xử lý vô trùng và loại bỏ hầu hết tạp chất, vi khuẩn gây hại. Tuy nhiên, nước tinh khiết không cung cấp thêm khoáng chất cho thực phẩm như nước khoáng.

7. Máy lọc nước có thể tạo ra nước giống như nước khoáng tự nhiên không?

Có. Nước khoáng thiên nhiên và nước lọc giữ khoáng có nhiều điểm khác nhau về nguồn gốc, tỷ lệ khoáng chất,… Tuy nhiên, máy lọc nước sử dụng công nghệ lọc tiên tiến như CDI có thể tạo ra nước sạch, an toàn và giữ được phần lớn khoáng chất tương tự như nước khoáng tự nhiên. Mặc dù hàm lượng và thành phần khoáng chất có thể khác biệt đôi chút so với nước khoáng đóng chai. Máy lọc nước là giải pháp tiết kiệm và thuận tiện để có nguồn nước uống chất lượng tại nhà.

8. Nên chọn mua nước khoáng hay nước tinh khiết?

Việc lựa chọn giữa nước khoáng và nước tinh khiết tùy thuộc vào nhu cầu và tình trạng sức khỏe và điều kiện của mỗi người:

  • Nước khoáng phù hợp cho những người cần bổ sung khoáng chất, muốn tăng cường sức khỏe và hương vị tự nhiên.
  • Nước tinh khiết phù hợp cho những người muốn uống nước tinh khiết nhất, không quá quan tâm đến khoáng chất hoặc có vấn đề về thận cần hạn chế khoáng chất.
  • Nên uống kết hợp cả hai loại nước và bổ sung khoáng chất qua chế độ ăn uống hợp lý.

9. Máy lọc nước giữ khoáng nào tốt nhất hiện nay?

Maxdream CDI là thương hiệu máy lọc nước ứng dụng công nghệ CDI tiên tiến, được đánh giá cao về khả năng lọc sạch sâu, loại bỏ tạp chất, cặn bẩn, kim loại nặng, vi sinh vật có hại trong nước, đồng thời giữ được khoáng chất có lợi cho sức khỏe.

Tại sao nên chọn máy lọc nước Maxdream CDI?

  • Công nghệ CDI tiên tiến: Loại bỏ hiệu quả các tạp chất, cặn bẩn, kim loại nặng, vi sinh vật có hại trong nước, giữ lại khoáng chất có lợi cho sức khỏe.
  • Nước sau lọc đạt chuẩn: Nước sau khi lọc qua hệ thống Maxdream CDI đạt QCVN06-01:2010/BYT của Bộ Y Tế và hướng đến tiêu chuẩn EPA của Hoa Kỳ, đảm bảo an toàn cho người sử dụng.
  • Tiết kiệm chi phí: Máy có số lượng lõi lọc ít (4 lõi), tuổi thọ lõi lọc dài (lõi chính bền từ 3-5 năm), tỷ lệ xả thải thấp (5-20%), giúp tiết kiệm chi phí vận hành.
  • Thiết kế hiện đại: Kiểu dáng sang trọng, phù hợp với mọi không gian nội thất.
  • Dễ dàng sử dụng: Hoạt động đơn giản, dễ dàng lắp đặt và thay thế lõi lọc.
  • Dịch vụ chuyên nghiệp: Maxdream cung cấp dịch vụ tư vấn, lắp đặt và bảo hành tận tâm, chuyên nghiệp.

Các dòng sản phẩm máy lọc nước gia đình Maxdream bán chạy:

Các sản phẩm máy lọc nước công nghiệp, sản xuất, tổ chức của Maxdream

Sản phẩm máy lọc đầu nguồn của Maxdream

Các sản phẩm máy lọc nước gia đình của Maxdream

Với những ưu điểm vượt trội, máy lọc nước Maxdream CDI là lựa chọn hoàn hảo cho gia đình bạn, giúp mang đến nguồn nước sạch, an toàn và tốt cho sức khỏe. Maxdream cam kết cung cấp sản phẩm chất lượng cao và dịch vụ chuyên nghiệp, đáp ứng mọi nhu cầu của khách hàng.

Liên hệ Maxdream để được tư vấn và hỗ trợ!

BÀI VIẾT CÙNG CHUYÊN MỤC