Vai trò quan trọng của nước trong đời sống và sản xuất

1. Nước – nguồn sống của con người

Cơ thể người trưởng thành chứa tới 60% là nước. Nước đảm nhiệm những chức năng quan trọng như:

• Vận chuyển chất dinh dưỡng và thải độc: Nước giúp vận chuyển các chất dinh dưỡng từ tiêu hóa đến các tế bào trong cơ thể và đồng thời loại bỏ các chất thải và độc tố ra khỏi cơ thể thông qua quá trình tiểu tiện và bài tiết.
• Duy trì cân bằng nhiệt độ cơ thể: Nước giúp duy trì nhiệt độ cơ thể ổn định bằng cách hấp thụ và thải nhiệt, đảm bảo cơ thể hoạt động tốt trong môi trường nhiệt độ biến đổi.
• Bảo vệ cơ khí và cấu trúc cơ thể: Nước là một phần quan trọng của các dịch thể trong cơ thể như mắt, khớp, dịch não tủy và dịch bao quanh các cơ quan nội tạng, giúp giảm ma sát và bảo vệ chúng khỏi tổn thương.
• Tham gia vào quá trình hóa học trong cơ thể: Nước là môi trường để các phản ứng hóa học diễn ra trong cơ thể, bao gồm cả quá trình tiêu hóa thức ăn và quá trình chuyển hóa chất dinh dưỡng.
• Duy trì cân bằng điện giải: Nước giúp duy trì cân bằng điện giải trong cơ thể, đảm bảo hoạt động của các tế bào, cơ quan và hệ thống của cơ thể.
• Bôi trơn và bảo vệ các cơ quan: Nước có vai trò bôi trơn trong các mô bám và bảo vệ các cơ quan như tim, phổi và não khỏi tổn thương.
• Tham gia quá trình trao đổi chất: Nước là phần của các dung dịch trong cơ thể, giúp chất dinh dưỡng và khí oxy được trao đổi giữa các tế bào và mô.
• Hỗ trợ quá trình tiêu hóa: Nước tham gia vào quá trình tiêu hóa thức ăn, giúp phân chia thức ăn thành dạng dễ hấp thụ hơn và giúp đẩy thức ăn trong dạ dày và ruột.
• Tạo độ đàn hồi cho cơ và da: Nước giúp cung cấp độ đàn hồi cho các cơ và da, duy trì hình dáng và cấu trúc của chúng.
• Làm tăng sự trao đổi chất và sự phát triển tế bào: Nước tham gia vào quá trình trao đổi chất và phát triển tế bào, đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển và duy trì cơ thể con người.

Theo khuyến cáo của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, mỗi người cần uống ít nhất 1.5 – 2 lít nước mỗi ngày để đảm bảo sức khỏe. Thiếu nước sẽ dẫn đến tình trạng mất nước, rối loạn chuyển hóa, suy giảm chức năng các cơ quan.

Một số cách giúp bổ sung nước hằng ngày

Nên lựa chọn đồ uống lành mạnh, có nguồn gốc và được thanh lọc để đảm bảo sức khỏe của bản thân và những người xung quanh. Những loại đồ uống khác nhau sẽ có các thành phần và hàm lượng dinh dưỡng khác nhau.

• Nên mang theo một chai nước bên cạnh để có thể sử dụng suốt cả ngày.
• Chọn nước lọc uống thay vì đồ uống có đường, có cồn,… những đồ uống giải khát khác không thực sự cung cấp nước cho cơ thể và có thể gây hại nếu sử dụng thường xuyên.
• Bổ sung từ các nguồn thực phẩm hoa quả nhiều nước.
• Nước lọc tinh khiết sẽ không có hàm lượng khoáng tốt như nước khoáng thiên nhiên, nước lọc giữ khoáng. 
• Những đồ uống như cafe hoặc trà nguyên chất, nước có ga và nước hương vị sẽ chứa nhiều calo, đường hơn nước lọc, sử dụng lâu dài sẽ gây ảnh hưởng tới cơ thể như mắc các bệnh rối loạn chuyển hóa,…

2. Nước trong sinh hoạt hàng ngày

Ngoài vai trò duy trì sự sống, nước còn đóng vai trò không thể thiếu trong các hoạt động sinh hoạt thiết yếu như:

• Nấu ăn, chế biến thực phẩm
• Tắm rửa, vệ sinh cá nhân
• Giặt giũ, dọn dẹp nhà cửa
• Tưới cây, chăm sóc vườn tược

Theo thống kê, mỗi hộ gia đình Việt Nam sử dụng trung bình 20-30m3 nước sạch/tháng cho các hoạt động trên. Nếu nguồn nước bị ô nhiễm bởi vi khuẩn, hóa chất độc hại sẽ gây nguy cơ nhiễm bệnh nguy hiểm như tiêu chảy, tả, thương hàn, ung thư…

3. Nước – “máu” của nền kinh tế

3.1. Vai trò của nước trong nông nghiệp

Nông nghiệp là ngành tiêu thụ nước lớn nhất, chiếm tới 70% lượng nước sử dụng trên toàn cầu. Nước đóng vai trò là dung môi hòa tan phân bón, thuốc BVTV, cung cấp độ ẩm cho đất và vận chuyển dinh dưỡng nuôi cây.

Tầm quan trọng của nước sạch đã đóng vai trò vô cùng quan trọng, cụ thể như sau:

• Nước được sử dụng để tưới tiêu, cung cấp độ ẩm tự nhiên cho đất và hỗ trợ sự phát triển của các loại cây cối.
• Nước là dung môi của các chất hóa học, dinh dưỡng cần thiết cho cây
• Nước có khả năng hòa tan phân bón, thuốc trừ sâu, thuốc bảo vệ thực vật…
• Nước hỗ trợ quá trình vận chuyển, chuyển hóa các chất dinh dưỡng cho các bộ phận của cây.

Việt Nam có khoảng 30% GDP đến từ nông nghiệp. Tuy nhiên ngành nông nghiệp nước ta đang đối mặt với tình trạng khan hiếm, ô nhiễm nguồn nước nghiêm trọng. Theo báo cáo của Bộ TN&MT, có tới 60% diện tích đất nông nghiệp bị nhiễm phèn, mặn do nước tưới bị ô nhiễm.

Nước được sử dụng làm nguyên liệu đầu vào, dung môi, chất tải nhiệt, làm sạch trong hầu hết các ngành công nghiệp như:

• Nhiệt điện, thủy điện
• Luyện kim, dệt may, chế biến thực phẩm
• Giấy, hóa chất, xi măng…

Theo ước tính, ngành công nghiệp tiêu thụ 22% tổng nhu cầu nước, tương đương 11.6 tỷ m3 nước mỗi năm. Tuy nhiên hơn 70% lượng nước thải công nghiệp chưa qua xử lý đạt chuẩn trước khi thải ra môi trường, gây ô nhiễm nguồn nước nghiêm trọng.

3.3. Du lịch, dịch vụ

Nước là yếu tố quan trọng tạo nên cảnh quan thiên nhiên tươi đẹp như biển, hồ, sông, suối, thác nước… là điều kiện thuận lợi để phát triển du lịch. Các khu nghỉ dưỡng, khách sạn, nhà hàng cũng cần một lượng nước rất lớn để phục vụ sinh hoạt của khách du lịch.

Năm 2019, ngành du lịch đóng góp 9.2% GDP của Việt Nam. Tuy nhiên, hoạt động du lịch cũng gây áp lực lớn lên tài nguyên nước. Lượng nước thải từ các khu du lịch ven biển đang gây ô nhiễm nặng các vùng biển, ảnh hưởng tới hệ sinh thái và nguồn thủy sản.

Tuy nhiên hoạt động giao thông thủy cũng gây ô nhiễm nguồn nước do rò rỉ nhiên liệu, chất thải, rác thải từ tàu thuyền. Hệ thống cảng biển, bến thủy nội địa còn thiếu các công trình xử lý nước thải đạt chuẩn.

4. Thực trạng đáng báo động về tài nguyên nước Việt Nam

Mặc dù sở hữu nguồn tài nguyên nước dồi dào với hơn 3450 sông suối và mạng lưới kênh rạch chằng chịt, nhưng hiện nay Việt Nam đang phải đối mặt với nguy cơ khan hiếm nước sạch trầm trọng:

• 63% số hộ gia đình nông thôn chưa tiếp cận được nước sạch.
• 80% số hộ phải sử dụng nước giếng khoan nhiễm Asen, Amoni vượt ngưỡng.
• 50% số đô thị lớn thiếu nước sạch vào mùa khô.
• Hơn 9000 ca tử vong/năm do các bệnh liên quan đến nước.

Nguyên nhân chính dẫn tới tình trạng trên là do ô nhiễm nguồn nước gia tăng, thiếu quy hoạch khai thác và sử dụng tài nguyên nước hợp lý. Nước thải sinh hoạt, công nghiệp thải trực tiếp ra sông hồ gây ô nhiễm nặng. Nước ngầm bị khai thác quá mức khiến nhiều nơi bị sụt lún, nhiễm mặn. Biến đổi khí hậu cũng gia tăng hạn hán, xâm nhập mặn, làm cạn kiệt nguồn nước.

Có rất nhiều bằng chứng cho thấy, nhiều doanh nghiệp do muốn tiết kiệm chi phí mà không xử lý nước thải, trực tiếp thải vào sông, ngòi,… Điều này ảnh hưởng đến sinh vật trong nước và người dân xung quanh nặng nề.

Ở Việt Nam đã có rất nhiều nơi gọi là “ngôi làng ung thư” do tiếp xúc trực tiếp với nguồn nước bị ô nhiễm dẫn đến mắc các bệnh nguy hiểm như ung thư, viêm da,… Những ao, hồ, sông, suối đã từng trong lành như thế nào bây giờ chỉ còn là ký ức khi hiện tại đã chuyển sang nồng nặc mùi hôi tanh, đổi màu, cá chết trôi nổi trên bề mặt,…

Điển hình là sông Thị Vải, sông Cầu, sông Hòa Bình, sông Đáy, sông Đồng Nai là những con sông chịu ảnh hưởng nặng nề nhất từ hoạt động công nghiệp hóa, hiện đại hóa bừa bãi này.

5. Giải pháp bảo vệ tài nguyên nước

Để bảo vệ và sử dụng hiệu quả tài nguyên nước, cần thực hiện đồng bộ các giải pháp từ quy hoạch, quản lý đến đầu tư cơ sở hạ tầng, nâng cao nhận thức cộng đồng:

• Quy hoạch tổng thể tài nguyên nước quốc gia
• Tăng cường năng lực quản lý, giám sát nguồn nước
• Xây dựng hệ thống cấp thoát nước, xử lý nước thải tập trung
• Áp dụng công nghệ tưới tiết kiệm, tái sử dụng nước thải
• Truyền thông nâng cao nhận thức cộng đồng về sử dụng nước tiết kiệm, bảo vệ nguồn nước
• Xử phạt nghiêm các hành vi gây ô nhiễm, lãng phí tài nguyên nước

Ở quy mô hộ gia đình, mỗi người cần chủ động bảo vệ sức khỏe bằng cách:

• Lắp đặt máy lọc nước gia đình để loại bỏ các tạp chất, vi khuẩn gây hại
• Sử dụng nước một cách tiết kiệm, tránh lãng phí
• Không xả rác, chất thải bừa bãi ra nguồn nước
• Tích cực tham gia các hoạt động bảo vệ môi trường nước

Nước là tài nguyên quý giá và là nguồn sống của chúng ta. Bảo vệ tài nguyên nước là trách nhiệm của mỗi cá nhân, tổ chức và toàn xã hội. Chỉ khi mọi người cùng chung tay, chúng ta mới có thể đảm bảo nguồn nước sạch và lành mạnh cho các thế hệ tương lai.

Những câu hỏi thường gặp về vai trò của nước

1. Tại sao nước lại đóng vai trò quan trọng đến vậy đối với sự sống?

Nước chiếm đến 60% trọng lượng cơ thể người trưởng thành. Vai trò của nước là tham gia vào hầu hết các quá trình sinh lý quan trọng như vận chuyển chất dinh dưỡng, thải độc, điều hòa thân nhiệt, bôi trơn các khớp xương… Thiếu nước sẽ dẫn đến tình trạng mất nước, gây rối loạn chuyển hóa, suy giảm chức năng các cơ quan.

2. Lượng nước sạch cần thiết mỗi ngày cho một người là bao nhiêu?

Theo khuyến nghị của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, trung bình mỗi người cần uống 1.5 – 2 lít nước/ngày, tương đương 8 cốc nước để đảm bảo đủ nước cho cơ thể hoạt động bình thường.

3. Những dấu hiệu nào cho thấy cơ thể đang thiếu nước trầm trọng?

Các triệu chứng phổ biến của tình trạng mất nước bao gồm:

• Khát nước, khô miệng
• Mệt mỏi, đau đầu, chóng mặt
• Tiểu ít, nước tiểu sẫm màu
• Da khô, mất độ đàn hồi
• Hoa mắt, tim đập nhanh
• Huyết áp thấp, sốc nhiệt

4. Ngành công nghiệp nào tiêu thụ nhiều nước nhất?

Theo số liệu thống kê, nông nghiệp là ngành tiêu thụ nước lớn nhất, chiếm đến 70% tổng lượng nước sử dụng toàn cầu. Tiếp đó là công nghiệp chiếm 22% và sinh hoạt chiếm 8%.

5. Những hóa chất độc hại nào thường gây ô nhiễm nguồn nước?

Các chất gây ô nhiễm nước phổ biến là:

• Kim loại nặng: chì, thủy ngân, asen, cadimi…
• Hóa chất độc hại: thuốc trừ sâu, phân bón, dioxin, PCBs…
• Các hợp chất hữu cơ và dầu mỏ
• Chất phóng xạ
• Các vi sinh vật gây bệnh như vi khuẩn, virus, ký sinh trùng…

6. Ô nhiễm nguồn nước gây ra những hậu quả gì cho sức khỏe con người?

Sử dụng nước ô nhiễm trong thời gian dài có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như:

• Các bệnh đường tiêu hóa: tiêu chảy, tả, thương hàn, viêm gan A…
• Nhiễm độc kim loại nặng dẫn đến tổn thương gan, thận, thần kinh
• Ung thư do tiếp xúc với các hóa chất gây ung thư trong nước
• Các dị tật bẩm sinh ở trẻ em do nhiễm chất độc từ trong bụng mẹ

7. Tại sao nên dùng máy lọc nước gia đình?

Sử dụng máy lọc nước tại gia đình mang lại nhiều lợi ích:

• Loại bỏ các tạp chất, vi khuẩn, virus gây hại có trong nước.
• Giữ lại các khoáng chất có lợi cần thiết cho cơ thể.
• Tiết kiệm chi phí so với mua nước đóng chai.
• Đảm bảo nguồn nước sạch, an toàn cho gia đình hàng ngày.

8. Những tiêu chí nào cần lưu ý khi lựa chọn máy lọc nước gia đình?

Khi chọn máy lọc nước cho gia đình, những tiêu chí bạn cần quan tâm:

• Công nghệ lọc phù hợp với chất lượng nước đầu vào.
• Công suất phù hợp với nhu cầu sử dụng của gia đình.
• Thương hiệu uy tín, chính hãng, có chứng nhận của Bộ Y tế.
• Giá thành hợp lý, chế độ bảo hành, bảo trì chu đáo.
• Thiết kế đẹp mắt, tiện lợi, dễ lắp đặt và vệ sinh.

9. Địa chỉ nào cung cấp máy lọc nước chất lượng tốt nhất?

Maxdream CDI – Giải pháp lọc nước tiên tiến cho nguồn nước tinh khiết, giàu khoáng chất, đáp ứng mọi nhu cầu sử dụng.

Được phát triển từ công nghệ tiên tiến, ứng dụng nghiên cứu chuyên sâu về nguồn nước Việt Nam, Maxdream CDI mang đến giải pháp lọc nước toàn diện, đáp ứng nhu cầu đa dạng của người tiêu dùng.

Công nghệ lọc siêu hấp thu CDI: Lọc sạch – Giữ khoáng – Tiết kiệm nước

• Lọc sạch hoàn toàn: Loại bỏ hiệu quả các tạp chất, cặn bẩn, kim loại nặng, virus, vi khuẩn, đảm bảo nước sau lọc đạt chuẩn an toàn cho sức khỏe.
• Giữ trọn khoáng chất: Vẫn giữ nguyên các khoáng chất tự nhiên có lợi cho cơ thể như Canxi, Magie, Kali,…
• Tiết kiệm tối ưu: Tiết kiệm điện năng, nước thải thấp (chỉ 5-20%), chi phí vận hành thấp do sử dụng ít lõi lọc (4 lõi với lõi chính CDI tuổi thọ 3-5 năm).
• Bảo vệ môi trường: Không thải ra nước thải độc hại, góp phần bảo vệ môi trường sống.

Ưu điểm vượt trội của Máy lọc nước Maxdream CDI:

• Công nghệ 100% nghiên cứu cho nguồn nước Việt: Đảm bảo hiệu quả lọc tối ưu, phù hợp với nguồn nước đặc thù tại Việt Nam.
• Chất lượng nước đạt chuẩn: Nước sau lọc đạt tiêu chuẩn nước uống cao nhất của Bộ Y Tế và hướng tới tiêu chuẩn khuyến cáo của EPA Hoa Kỳ.
• Thiết kế hiện đại, sang trọng: Phù hợp với mọi không gian nội thất.
• Dễ dàng lắp đặt và sử dụng: Tiện lợi cho người dùng.
• Chế độ bảo hành lâu dài: Bảo hành lên đến 2 năm, thay lõi định kỳ miễn phí, bảo trì tận nơi.
• Giá thành hợp lý: Mang đến giải pháp lọc nước chất lượng cao với mức giá cạnh tranh.

Maxdream CDI – Đáp ứng mọi nhu cầu sử dụng:

• Máy lọc nước nóng lạnh: Cung cấp nước nóng và lạnh tiện lợi cho nhu cầu pha trà, cà phê, nấu ăn,…
• Máy lọc nước đặt gầm: Tiết kiệm không gian, phù hợp với những khu bếp nhỏ gọn.
• Máy lọc nước tổng (trong nhà – ngoài trời): Lọc nước cho toàn bộ ngôi nhà, đảm bảo nguồn nước sinh hoạt an toàn cho cả gia đình.
• Máy lọc nước công nghiệp: Phù hợp cho nhu cầu sử dụng tại văn phòng, trường học, bệnh viện,…

Lựa chọn Maxdream CDI – Lựa chọn sức khỏe cho bạn và gia đình!